Elaborada para ser apresentada em momentos cruciais, como a Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho (Sipat), campanhas como o Setembro Amarelo e para fornecer apoio essencial durante a implantação de programas de apoio emocional, a palestra oferece um conteúdo rico e direcionado que visa promover o equilíbrio e o bem-estar. Baseando-se nas experiências enriquecedoras do palestrante ao longo de sua jornada pessoal e profissional, o conteúdo é cuidadosamente elaborado para inspirar e motivar os participantes a enfrentarem desafios emocionais e a buscarem a harmonia em suas vidas. Abordamos não apenas as estratégias práticas para lidar com o estresse e as pressões do cotidiano, mas também incentivamos a autoreflexão e o desenvolvimento pessoal como meio de fortalecer a resiliência emocional.